STRESS ET PSORIASIS
A propos du stress et du psoriasis, facteur de declenchement de crises
de 'pso'
Il semble evident que le stress est un facteur de declenchement de crise de
psoriasis. C'est aussi une conséquence importante dans l'apparition des
plaques.
Il est desormais connu que le pso se déclenche lors de crise stress ou
a des moments de tensions nerveuses. Travail, vie citadine intense, problemes
familieux ou scolaires... Certains
soins, produits ou cosmetique aident à surmonter ces crises. Il s'agit
de soins naturels qui traitent le probleme de maniere non superficiel.
Depuis longtemps,
on soupçonnait un lien entre le stress et l'apparition des squames
ou plaques psoriasiques, sans savoir lequel était à l'origine
de l'autre. Aujourd'hui, il est clair qu'une lutte efficace contre le stress
et l'anxiété est indispensable dans le traitement du psoriasis.
Stress et Psoriasis
Le stress est un facteur déclenchant des poussées de psoriasis,
mais aussi une conséquence de l'apparition des plaques (squames).
La plupart des personnes atteintes de psoriasis en ont fait l'expérience
au moins une fois : une rupture, un accident, des problèmes professionnels
ou scolaires... Un évènement stressant déclenche tres souvent
une poussée de psoriasis. Lorsque l'anxiété régresse,
le psoriasis s'améliore.
Ce phénomène serait lié à la libération,
en cas de stress, de neuromédiateurs par le système nerveux :
ces substances favorisent l'inflammation de la peau, les cellules réagissant
comme elles le feraient face à une agression. Cette libération
serait favorisée par des facteurs héréditaires : les membres
d'une même famille auront tendance à somatiser en faisant du psoriasis,
alors que ceux d'une autre famille seront plutôt sujets à des troubles
digestifs (gastrite, ulcère de stress).
Le psoriasis est-il dû au stress ?
Non, le stress seul ne peut expliquer l'apparition du psoriasis. Des facteurs
génétiques (héréditaires), environnementaux et immunitaires
(défense naturelle de l'organisme) sont à l'origine de cette maladie.
Cependant une poussée de stress peut être à l'origine de
la première poussée (tout comme une infection, un accident ou
encore des changements hormonaux), laissant penser à tort que ce choc
a provoqué la maladie.
Le psoriasis est source de troubles psychologiques
La peau est l'objet de toutes les attentions, et pas seulement chez les femmes.
Lorsque les plaques atteignent le visage, le psoriasis est particulièrement
mal vécu, portant atteinte au potentiel de séduction, à
l'image de soi.
La peur des rechutes, du regard des autres fragilisent les malades, pouvant
alors provoquer stress, anxiété, insomnie, difficultés
sexuelles voire repli sur soi, dépression plus ou moins sévère.
Une étude1 de grande ampleur réalisée par la "National
Psoriasis Fondation" a recueilli en 1998 par questionnaire téléphonique
les impressions de 6 194 patients atteints de psoriasis sévère
:
• 79 % ont déclaré que le psoriasis a un impact négatif
sur leurs vies ;
• 40 % se sentent frustrés de l'inefficacité de leur traitement
habituel...
Une autre étude montre que 50 patients d'une clinique dermatologique
atteints de la forme commune du psoriasis présentent des symptômes
de dépression nettement majorés par rapport au groupe témoin.
Par ailleurs, cette étude souligne également que un grand nombre
de malades du psoriais sont 'accro' a la cigarette.
Il ne faut donc pas uniquement envisager le stress comme un facteur déclenchant,
mais également comme une conséquence pouvant entraîner une
véritable dépression.
Mettre fin au cercle vicieux; "On en a honte, on le cache, en le cachant
il pousse encore plus, un vrai cercle vicieux". Ce témoignage, issu
du forum de Doctissimo, souligne l'importance du retentissement affectif du
psoriasis et la nécessité de rompre ce cercle infernal. Même
si la levée des troubles psychologiques ne guérit pas le psoriasis,
tous les patients rapportent une amélioration très nette de leur
peau lorsque leur équilibre psychique s'améliore. Les défenses
naturelles se renforcent, les contraintes du traitement dermatologique sont
alors plus faciles à accepter et le suivi est meilleur.
Ainsi, une prise en charge adaptée est souvent utile, par un médecin
généraliste, un psychologue voire un psychiatre.
Par ailleurs, un traitement psychotrope (antidépresseurs, anxiolytiques)
peut être utile pendant quelques mois en cas d'état dépressif
important ou de forte anxiété. Les techniques de relaxation peuvent
également aider à renforcer le mental : sophrologie, acupuncture,
réflexologie, aromathérapie, massages relaxants...
Il est important de ne pas négliger la gestion, médicalisée
ou non, de l'anxiété pour surmonter les désagréments
de la maladie. Il faut savoir dire "non !" à l'enfermement
physique ou psychique ! Certes, les traitements médicaux du psoriasis
sont longs, parfois astreignants, les rechutes fréquentes… raison
de plus pour traiter l'anxiété voire la dépression, pour
vivre le mieux possible avec ces satanées plaques !
Le
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