STRESS ET PSORIASIS

A propos du stress et du psoriasis, facteur de declenchement de crises de 'pso'
Il semble evident que le stress est un facteur de declenchement de crise de psoriasis. C'est aussi une conséquence importante dans l'apparition des plaques.
Il est desormais connu que le pso se déclenche lors de crise stress ou a des moments de tensions nerveuses. Travail, vie citadine intense, problemes familieux ou scolaires... Certains soins, produits ou cosmetique aident à surmonter ces crises. Il s'agit de soins naturels qui traitent le probleme de maniere non superficiel.
Depuis longtemps, on soupçonnait un lien entre le stress et l'apparition des squames ou plaques psoriasiques, sans savoir lequel était à l'origine de l'autre. Aujourd'hui, il est clair qu'une lutte efficace contre le stress et l'anxiété est indispensable dans le traitement du psoriasis.

Stress et Psoriasis
Le stress est un facteur déclenchant des poussées de psoriasis, mais aussi une conséquence de l'apparition des plaques (squames).
La plupart des personnes atteintes de psoriasis en ont fait l'expérience au moins une fois : une rupture, un accident, des problèmes professionnels ou scolaires... Un évènement stressant déclenche tres souvent une poussée de psoriasis. Lorsque l'anxiété régresse, le psoriasis s'améliore.
Ce phénomène serait lié à la libération, en cas de stress, de neuromédiateurs par le système nerveux : ces substances favorisent l'inflammation de la peau, les cellules réagissant comme elles le feraient face à une agression. Cette libération serait favorisée par des facteurs héréditaires : les membres d'une même famille auront tendance à somatiser en faisant du psoriasis, alors que ceux d'une autre famille seront plutôt sujets à des troubles digestifs (gastrite, ulcère de stress).

Le psoriasis est-il dû au stress ?
Non, le stress seul ne peut expliquer l'apparition du psoriasis. Des facteurs génétiques (héréditaires), environnementaux et immunitaires (défense naturelle de l'organisme) sont à l'origine de cette maladie.
Cependant une poussée de stress peut être à l'origine de la première poussée (tout comme une infection, un accident ou encore des changements hormonaux), laissant penser à tort que ce choc a provoqué la maladie.
Le psoriasis est source de troubles psychologiques
La peau est l'objet de toutes les attentions, et pas seulement chez les femmes. Lorsque les plaques atteignent le visage, le psoriasis est particulièrement mal vécu, portant atteinte au potentiel de séduction, à l'image de soi.
La peur des rechutes, du regard des autres fragilisent les malades, pouvant alors provoquer stress, anxiété, insomnie, difficultés sexuelles voire repli sur soi, dépression plus ou moins sévère.
Une étude1 de grande ampleur réalisée par la "National Psoriasis Fondation" a recueilli en 1998 par questionnaire téléphonique les impressions de 6 194 patients atteints de psoriasis sévère :
• 79 % ont déclaré que le psoriasis a un impact négatif sur leurs vies ;
• 40 % se sentent frustrés de l'inefficacité de leur traitement habituel...
Une autre étude montre que 50 patients d'une clinique dermatologique atteints de la forme commune du psoriasis présentent des symptômes de dépression nettement majorés par rapport au groupe témoin.
Par ailleurs, cette étude souligne également que un grand nombre de malades du psoriais sont 'accro' a la cigarette.
Il ne faut donc pas uniquement envisager le stress comme un facteur déclenchant, mais également comme une conséquence pouvant entraîner une véritable dépression.

Mettre fin au cercle vicieux; "On en a honte, on le cache, en le cachant il pousse encore plus, un vrai cercle vicieux". Ce témoignage, issu du forum de Doctissimo, souligne l'importance du retentissement affectif du psoriasis et la nécessité de rompre ce cercle infernal. Même si la levée des troubles psychologiques ne guérit pas le psoriasis, tous les patients rapportent une amélioration très nette de leur peau lorsque leur équilibre psychique s'améliore. Les défenses naturelles se renforcent, les contraintes du traitement dermatologique sont alors plus faciles à accepter et le suivi est meilleur.
Ainsi, une prise en charge adaptée est souvent utile, par un médecin généraliste, un psychologue voire un psychiatre.
Par ailleurs, un traitement psychotrope (antidépresseurs, anxiolytiques) peut être utile pendant quelques mois en cas d'état dépressif important ou de forte anxiété. Les techniques de relaxation peuvent également aider à renforcer le mental : sophrologie, acupuncture, réflexologie, aromathérapie, massages relaxants...
Il est important de ne pas négliger la gestion, médicalisée ou non, de l'anxiété pour surmonter les désagréments de la maladie. Il faut savoir dire "non !" à l'enfermement physique ou psychique ! Certes, les traitements médicaux du psoriasis sont longs, parfois astreignants, les rechutes fréquentes… raison de plus pour traiter l'anxiété voire la dépression, pour vivre le mieux possible avec ces satanées plaques !

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